Diario de Ranger 1966, 06 jul. 18

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Guten morgen meine Lieben 🌞 Freitag 🕺🏻 das Wochenende naht, kommt gut durch den Tag 🍀🍀🍀

92,4 kg Disminuído hasta ahora: 24,6 kg. Aún para ir: 4,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 julio 2018:

953 kcal

Grasa: 52,74g | Prot: 33,93g | Carbh: 81,35g. Desayuno: Dulano Bierwurst, Spiegelei, Lidl Weltmeisterbrot. Almuerzo: Ja! Mini-Brezeln. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Schokowürfel. más...

2514 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Ganando 0,7 kg a la Semana

11 Seguidores Apoyo

Comentarios

Guten Morgen und einen schönen Freitag.🍀🍀

05 jul. 18 por el miembro: Levka...

Guten Morgen und einen schönen Freitag wünsche ich dir 🌸🌞

06 jul. 18 por el miembro: MoFu27

Dito!🌻🌞🙋

06 jul. 18 por el miembro: proudmary2010

moins rangerm wie gehts hundi?

06 jul. 18 por el miembro: mbkrebs


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