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Ranger 1966
Diario
08 jul. 18
Diario de Ranger 1966, 08 jul. 18
Perfil de Ranger 1966
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Guten morgen meine Lieben 🌞 habt einen schönen Sonntag 🍀🍀🍀🍀🍀🍀
93,6 kg
Disminuído hasta ahora:
23,4 kg
.
Aún para ir:
5,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 08 julio 2018:
2486 kcal
Grasa: 116,47g | Prot: 126,79g | Carbh: 156,41g.
Desayuno:
REWE Beste Wahl Weltmeister Brötchen, Laugenbrötchen, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Salami, Gouda oder Edamer.
Cena:
Bratwurst, Aldi Schweine Nackenkotelett, Wingert Reissalat Hawaii.
Pasa Bocas / Otros:
Haake-Beck Pils.
más...
2286 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Ganando 7,7 kg a la Semana
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Comentarios
Guten Morgen und dir auch einen schönen Sonntag ☉☉
08 jul. 18 por el miembro:
andi189
Schönen Sonntag.🌻🌞🙋
08 jul. 18 por el miembro:
proudmary2010
Howdy Ranger schönen Sonntag☀️☀️☀️☀️
08 jul. 18 por el miembro:
Fit4NextLevel
Schönen Sonntag gewünscht 🙋🏻♀️
08 jul. 18 por el miembro:
Büffetsau
Wünsche auch dir einen schönen Sonntag 🌞🌞🌞
08 jul. 18 por el miembro:
Steffie0102
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