Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Ranger 1966
Diario
09 jul. 18
Diario de Ranger 1966, 09 jul. 18
Perfil de Ranger 1966
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Guten Morgen meine Lieben 🌞 ich wünsche euch einen schönen Wochenanfang 🍀🍀🍀
94,1 kg
Disminuído hasta ahora:
22,9 kg
.
Aún para ir:
6,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 09 julio 2018:
1005 kcal
Grasa: 43,24g | Prot: 50,43g | Carbh: 98,08g.
Desayuno:
Gekochtes Ei, Gut & Günstig Edel Salami , Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Gouda oder Edamer, Lidl Weltmeisterbrot.
Cena:
Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Wingert Reissalat Hawaii.
Pasa Bocas / Otros:
Ritter Sport Kaffeesplitter.
más...
2901 kcal
Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas y 40 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Apple Health - 20 horas y 50 minutos.
más...
Ganando 3,5 kg a la Semana
15 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Guten Morgen. Dir auch. Donne spitzt schon raus.🙋♀️☕
09 jul. 18 por el miembro:
schnorra
Guten Morgen🙋🏻♀️🍀
09 jul. 18 por el miembro:
Levka...
Dito🌞🌞😀🌴🌴☕
09 jul. 18 por el miembro:
calpe2012
Guten Morgen, wünsche dir einen guten Wochenstart 🍀🤗
09 jul. 18 por el miembro:
Steffie0102
Ja die Sonne 🌞 is schon voll da aber noch frisch hab jetzt erst mal alles aufgerissen um Luft rein zu lassen
09 jul. 18 por el miembro:
Ranger 1966
Guten Morgen.🌻🌞🙋
09 jul. 18 por el miembro:
proudmary2010
Das wünsche ich dir auch! ☕🙋
09 jul. 18 por el miembro:
nuttytati
Guten Morgen, Ranger, den wünsche ich Dir auch!
09 jul. 18 por el miembro:
Luise Freiheit
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Ranger 1966
Ver la Historia Completa