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09 jul. 18
Diario de kaylinrenee, 09 jul. 18
Perfil de kaylinrenee
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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2018
55,2 kg
Disminuído hasta ahora:
8,1 kg
.
Aún para ir:
5,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 09 julio 2018:
960 kcal
Grasa: 46,12g | Prot: 90,25g | Carbh: 50,00g.
Almuerzo:
Power Crunch Protein Energy Bar - Chocolate Mint, Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, Blue Diamond Whole Natural Almonds.
Cena:
Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled).
más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
11 Seguidores
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Comentarios
yay!! lol
09 jul. 18 por el miembro:
kaylinrenee
Nice work! Let's go!
09 jul. 18 por el miembro:
jimmiepop
Nice work!
09 jul. 18 por el miembro:
tteokboki
hoping to try an E.F so i better be down. i may or may not be back up a little lol 🤷♀️ goal is to reach and maintain 119 by the end of the month
11 jul. 18 por el miembro:
kaylinrenee
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