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78.600
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39,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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378 kcal
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Grasa: 4,63g | Prot: 16,06g | Carbh: 47,81g.
Desayuno: La Serenísima Leche Parcialmente Descremada Reducida en Lactosa, Café, Nestlé Leche Descremada Svelty. Cena: Champiñón Crudo, Achicoria, Rúcula, Tomates Cherry, Escarola, Lechuga de Hoja Verde. Pasa Bocas / Otros: Ilolay Dulce de Leche, Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto, Dulce de Membrillo. más...
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1217 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 10 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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