Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2018
|
62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1195 kcal
|
Grasa: 75,51g | Prot: 98,90g | Carbh: 26,56g.
Desayuno: Mezcla de Margarina y Mantequilla (60% Aceite de Maíz y 40% Mantequilla), Café. Almuerzo: Queso Cheddar o Queso Americano (Descremado, Pasteurizado), Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro), Café, Café o Crema de Leche (Ligero). Cena: Café, Pescado Plancha, Rúcula, Pescado Plancha, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Pasa Bocas / Otros: Croppers Maní Tostado sin Piel y sin Sal. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mariettacarabelli
|