Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2018
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1260 kcal
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Grasa: 34,10g | Prot: 56,70g | Carbh: 159,02g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Citric Jugo de Naranja. Almuerzo: Banana, Salami de Cerdo (Seco o Duro), Paladini Panceta Ahumada, Garbanzos Cocidos. Cena: Vino Cabernet Sauvignon, Manzana, La Anónima Wok de Pollo y Vegetales. Pasa Bocas / Otros: Chocolinas Chocolinas, Sandwich Mixto, Georgalos Granola con Pasas. más...
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3253 kcal
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Ejercicio:
Baño - 45 minutos, Lectura - 2 horas, Ver TV - 4 horas, Descansando - 1 hora y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de parfois
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