Diario de parfois, 16 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2018
91,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 julio 2018:
1783 kcal Grasa: 80,69g | Prot: 59,24g | Carbh: 211,88g.   Desayuno: Café con Leche Descremada. Almuerzo: Banana, Zapallo, Muslo de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Arrocitas Mini Arrocitas Caramel, 3 Arroyos Granola Crujiente del Bosque, Té Endulzados con Azúcar, Papas Fritas, Coca-Cola Coca-Cola, Nestlé Agua Saborizada, Mousse de Chocolate, Sandwich de Miga. más...
3417 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 7 horas, Conduciendo - 1 hora, Lectura - 2 horas, Ver TV - 4 horas, Descansando - 1 hora y 15 minutos, Compras - 1 hora, Baño - 45 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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