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Ranger 1966
Diario
17 jul. 18
Diario de Ranger 1966, 17 jul. 18
Perfil de Ranger 1966
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Guten Morgen meine Lieben 🌞 wünsche euch einen schönen Tag 🍀🍀🍀
92,3 kg
Disminuído hasta ahora:
24,7 kg
.
Aún para ir:
4,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 17 julio 2018:
1289 kcal
Grasa: 27,44g | Prot: 59,95g | Carbh: 205,51g.
Desayuno:
Lidl Weltmeisterbrot.
Cena:
K-Classic Ananas Stücke, Lidl Thunfisch in Eigenem Saft, Vollkornnudeln, Zwiebeln.
Pasa Bocas / Otros:
Dr. Oetker Marmor Kuchen Backmischung.
más...
978 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Ganando 7 kg a la Semana
19 Seguidores
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Comentarios
Hallöchen, den wünsche ich Dir auch 🌞🙋
17 jul. 18 por el miembro:
MoFu27
Moin Ranger! Was macht der Flügel? Mittlerweile wieder ok?
17 jul. 18 por el miembro:
ChriKuh
Hallo👋👋einen schönen Tag wünsche ich dir.☺
17 jul. 18 por el miembro:
Levka...
guten Morgen. 🙋♀️
17 jul. 18 por el miembro:
schnorra
Mahlzeit und dir auch noch einen schönen, restlichen Tag!
17 jul. 18 por el miembro:
Nizzy1988
moins ranger 😊
17 jul. 18 por el miembro:
mbkrebs
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