Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2018
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90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1518 kcal
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Grasa: 55,21g | Prot: 60,01g | Carbh: 183,57g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Citric Jugo de Naranja. Almuerzo: Banana, Lasaña de Carne y Espinacas. Cena: Manzana, Vino Cabernet Sauvignon, Tarta de Verdura, Tarta de Choclo, Tarta de Jamón y Queso. Pasa Bocas / Otros: Té (Infusión), Miel, Sandwich Mixto, 3 Arroyos Granola Crujiente del Bosque. más...
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3243 kcal
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Ejercicio:
Baño - 45 minutos, Lectura - 2 horas, Ver TV - 4 horas, Descansando - 1 hora y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de parfois
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