Diario de 15773871, 20 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2018
92,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 22,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2018:
1466 kcal Grasa: 70,55g | Prot: 71,94g | Carbh: 148,49g.   Desayuno: Palta, Riera Tostadas Light, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Queso Fresco, Milanesa de Pollo. Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Calabaza, Huevo Duro. Pasa Bocas / Otros: Bon o Bon Bombon, Peras Asiáticas, Manzanas, Café con Leche Descremada. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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