Diario de mirianctes, 21 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2018
83,6 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2018:
1105 kcal Grasa: 78,34g | Prot: 45,49g | Carbh: 48,58g.   Desayuno: Sancor Yogur Vainilla Descremada, Banana, Clara de Huevo. Almuerzo: la Paulina Queso Parmesano, Natura Mayonesa, Tomates, Best Chauchas, Yema de Huevo Cocida, Palta. Cena: Huevo, Tonadita Manteca, la Anonima Leche en Polvo, Coco. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana



     
 

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