Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2018
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1873 kcal
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Grasa: 62,85g | Prot: 147,78g | Carbh: 171,46g.
Desayuno: Azúcar, Café Instantáneo, Biznikke Nevado Chocolate, SanCor Leche Chocolatada (200ml). Almuerzo: Ensalada de Pollo o Pavo (Pollo y/o Pavo, Tomate y/o Zanahorias y Otras Verduras). Cena: Knorr Puré de Papas, Knorr Sabor en Cubos Albahaca y Ajo, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), La Serenísima Queso Cremon. Pasa Bocas / Otros: Danette Postre Chocolate, SanCor Leche Chocolatada (200ml). más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de lean1984
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