Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2018
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90,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1154 kcal
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Grasa: 38,41g | Prot: 58,45g | Carbh: 129,65g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Citric Jugo de Naranja. Almuerzo: La Serenísima Crema de Leche, Inca Arvejas, Banana, Pescado al Horno o Hervido. Cena: Manzana, Vino Cabernet Sauvignon, Guiso de Lentejas. Pasa Bocas / Otros: Terrabusi Habanitos, Café, Georgalos Granola con Pasas, Sandwich Mixto, Pehuamar Maní Salado. más...
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3250 kcal
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Ejercicio:
Baño - 45 minutos, Lectura - 2 horas, Ver TV - 4 horas, Descansando - 1 hora y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de parfois
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