Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2018
|
105,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 15,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1861 kcal
|
Grasa: 80,93g | Prot: 88,13g | Carbh: 216,58g.
Desayuno: Strawberries, Plum, Butter, Oscar Mayer Center Cut Bacon, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Egg White, Egg. Almuerzo: Great Value Rocky Road Ice Cream, Nabisco Chips Ahoy! Chocolate Chip Cookies, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Cucumber Salad with Vinegar, Lay's Baked! Original Potato Crisps, Oscar Mayer Pickle & Pimiento Loaf Cold Cuts, Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread. Cena: Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Fresh & Easy Melon Medley, Strawberries, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Pasa Bocas / Otros: Kroger Creamy Peanut Butter, Great Value Ultra Thin Pretzel Sticks. más...
|
|
3770 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 45 minutos, Sentado - 8 horas, Permanecer de Pie - 1 hora y 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 14 minutos, Descansando - 3 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 14,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de davidsprincess
|