Diario de Gisela v, 09 feb. 15

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80.500

84 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 22 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 febrero 2015:

996 kcal

Grasa: 35,80g | Prot: 38,13g | Carbh: 130,03g. Desayuno: Sandwich de Miga, Cepita Jugo de Naranja. Almuerzo: Ser Yoghurt Colchón Frutilla Arándano y Granada. Pasa Bocas / Otros: Finlandia Queso Crema Light, Criollitas Tostadas Salvado, La Serenísima Capuccino Light. más...

4119 kcal

Ejercicio: Aeróbic - 1 hora, Abdominales - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable

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