Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2018
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50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1746 kcal
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Grasa: 53,89g | Prot: 47,43g | Carbh: 276,76g.
Desayuno: 바나나, 남양 1000억 프로바이오틱 포도, 데니쉬빵, 파리바게트 고구마파이. Almuerzo: 조미김, 수박, 오징어무침, 가지, 소세지볶음, 밥. Cena: 채소볶음, 익힌 가지, 오징어무침, 밥. Pasa Bocas / Otros: 빙그레 참 붕어 싸만코 녹차, 무염으로 구운 캐슈 너트, 아몬드, 광동 비타500, 롯데 카스타드, 네스카페 수프리모 커피믹스, 아이스 아메리카노, 천도, 사과. más...
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1241 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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