Diario de lean1984, 27 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2018
81,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 julio 2018:
1926 kcal Grasa: 58,93g | Prot: 64,04g | Carbh: 287,92g.   Almuerzo: Ensalada de Pollo o Pavo (Pollo y/o Pavo, Tomate y/o Zanahorias y Otras Verduras), Empanadas de Jamon y Queso. Cena: Presto Pronta Polenta. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Medialuna de Grasa, Factura con Crema Pastelera, Pan Blanco, Queso Gouda, Chocolate Caliente (en Leche Entera). más...
Ganando 7 kg a la Semana

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