Diario de 15773871, 28 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2018
92,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 22,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2018:
1343 kcal Grasa: 40,29g | Prot: 63,49g | Carbh: 190,08g.   Desayuno: Riera Tostadas Integrales, Pomelo, Café Cortado. Almuerzo: Mandarinas, Kiwi, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Granja del Sol Milanesas de Soja con Calabaza. Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Carne de Cerdo. Pasa Bocas / Otros: Peras, Manzanas, Riera Tostadas Integrales, Café Cortado, Barra de Cereal, Barra de Cereal. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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