Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2018
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91,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1204 kcal
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Grasa: 31,24g | Prot: 56,24g | Carbh: 154,36g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Citric Jugo de Naranja. Almuerzo: Banana, Arroz con Mariscos. Cena: Manzana, Vino Cabernet Sauvignon, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Carne de Pollo (Asada). Pasa Bocas / Otros: Pehuamar Maní Salado, Bimbo Pan Salvado Light, Paladini Leberwurst, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Muffin, Café con Leche, Café. más...
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3279 kcal
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Ejercicio:
Baño - 45 minutos, Lectura - 2 horas, Ver TV - 4 horas, Descansando - 1 hora y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de parfois
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