Diario de constsalusso, 02 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2018
61,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 agosto 2018:
2270 kcal Grasa: 54,22g | Prot: 148,91g | Carbh: 310,99g.   Desayuno: Fitfruits Mantequilla Maní sin Azucar, Rincon Integral Galletas de Arroz Integral, Finlandia Balance, Huevo Entero, Fargo Pan Lactal Doble Integral. Almuerzo: Calabaza, Tomates, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel. Cena: Egran Lentejas, Finlandia Balance, Pimiento Verde, Quinoa, Brócoli, Remolacha. Pasa Bocas / Otros: Banana, Natali Mermelada Manzana, Natural Fresh Mix Frutos Secos, Rincón Integral Galletas de Arroz Integral, Finlandia Balance, Avena, Chia, Xtrenght Whey Protein, La Serenísima Leche Descremada. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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