Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2018
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1355 kcal
|
Grasa: 37,84g | Prot: 108,93g | Carbh: 140,33g.
Desayuno: Marco Polo Chocolate Amargo, Calo Leche Descremada en Polvo, Plátano, Mantequilla de Maní, Fuchs Pan Integral Multigrano Light. Almuerzo: Daily Flan Sabor Manjar, Arroz Blanco, Patatas Cocidas, Lider Ensalada Primavera, Santa Isabel Posta Paleta. Cena: Hellmann's Mayonesa, Alcachofas Cocidas (Frescas), Lider Ensalada Primavera, Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Galletas low carb, Loncoleche Yogurt Protein Shot, Your Goal Protein Snack Yoghurt & Berries. más...
|
|
1603 kcal
|
Ejercicio:
HIIT - 33 minutos, Descansando - 15 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sofi_soi
|