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78.900
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38,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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703 kcal
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Grasa: 11,59g | Prot: 23,53g | Carbh: 90,68g.
Desayuno: Nestlé Leche Descremada Svelty, Café, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada Reducida en Lactosa. Cena: Great Value Palmitos en Rodajas, Champiñón Crudo, Remolacha, Rúcula, Lechuga de Hoja Verde, Tomates Cherry. Pasa Bocas / Otros: Granja del Sol Espinaca Supercongelada, Dos Hermanos Galletas de Arroz, Ilolay Dulce de Leche, Chandon Champagne Dulce, Alfajor de Maicena, Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto, Vino Chenin Blanco. más...
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1139 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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