Diario de .kala, 09 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2018
74 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2018:
1615 kcal Grasa: 54,11g | Prot: 67,08g | Carbh: 210,36g.   Desayuno: La Virginia Té Sabor Frutilla, Arcor Mermelada de Frutilla, Granix Galletitas de Agua. Almuerzo: Agua, Arroz Blanco, Milanesa de Pollo al Horno. Cena: Arcor Dulce de Batata, Sandwich de Miga, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Cebolla, Pimientos, Tomates y Champiñones. Pasa Bocas / Otros: Cofler Chocolate con Dulce de Leche, Primer Precio Leche Parcialmente Descremada, Granix Bocaditos de Cereales. más...
1836 kcal Ejercicio: Durmiendo - 3 horas y 45 minutos, Descansando - 20 horas y 15 minutos. más...

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