Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2018
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1396 kcal
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Grasa: 46,17g | Prot: 76,21g | Carbh: 145,02g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Citric Jugo de Naranja. Almuerzo: Bondiola de Cerdo, Banana, Inca Arvejas. Cena: Manzana, Vino Cabernet Sauvignon, Bimbo Pan Tipo Artesano, Milanesa de Ternera. Pasa Bocas / Otros: Té (Infusión), Miel, Don Satur Bizcochos Salados, Sandwich Mixto, Terrabusi Habanitos. más...
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3271 kcal
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Ejercicio:
Baño - 45 minutos, Lectura - 2 horas, Ver TV - 4 horas, Descansando - 1 hora y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de parfois
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