Diario de ayeymore, 15 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2018
72,1 kg Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2018:
1218 kcal Grasa: 48,29g | Prot: 84,25g | Carbh: 108,28g.   Almuerzo: Sopa de Pollo con Fideos, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Cena: Café con Leche, Burger King Tostado de Campo. Pasa Bocas / Otros: Aceitunas (Extra Grandes a Pequeñas), Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa, Empanada, Cocido, Asada a la Parrilla), Oblita Cubanitos Sabor Chocolate. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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