Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2018
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1168 kcal
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Grasa: 58,37g | Prot: 68,84g | Carbh: 100,86g.
Desayuno: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Manzana. Almuerzo: Almendras, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Chauchas, Zumo de Limón, Coliflor Cocido (Fresco), La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Paladini Jamón Cocido, Huevo Duro. Cena: Puré de Papa, Coliflor Cocido (Fresco), Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Pasa Bocas / Otros: Queso Gouda o Edam, Paladini Jamón Cocido, Huevo Duro. más...
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728 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Catitagrf
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