Diario de solsalsk, 19 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2018
59,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2018:
2189 kcal Grasa: 88,48g | Prot: 112,94g | Carbh: 211,96g.   Desayuno: Huevo Duro, Kiwi, CasanCrem CasanCrem Light, Pan Integral. Almuerzo: Felfort Cereal Nutri, La Serenísima Queso Rallado, Zanahoria, Lucchetti Tallarines, Palta. Cena: Cerveza, Patatas Fritas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Jorgito Alfajorcitos, Verónica Queso Cuartirolo Descremado, AdeS Leche de Soja, Nueces, Star Nutrition Premium Whey Protein, Jorgito Alfajorcitos. más...
1079 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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