Diario de teran_1977, 20 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2018
116,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2018:
2644 kcal Grasa: 59,12g | Prot: 244,25g | Carbh: 285,54g.   Desayuno: La Serenísima Leche Parcialmente Descremada, Quaker Avena Extrafina, D.T. Clara de Huevo, D.T. Huevo. Almuerzo: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Sadia Arvejas Verdes Congeladas, Dos Hermanos Arroz Integral. Pasa Bocas / Otros: Universal Ultra Whey Protein, Mani King Pasta de Maní, Universal Ultra Whey Protein, Dos Hermanos Arroz Integral. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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