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Waist: 42 in
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1872 kcal
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Grasa: 154,31g | Prot: 83,75g | Carbh: 36,89g.
Desayuno: Calavo Avocado, Hellmann's Real Mayonnaise, Egg, Kroger Jumbo Eggs. Almuerzo: Keto Cucumber Salad, Adobing Manok (Keto Friendly), Priano Fresh Mozzarella in Marinade. Pasa Bocas / Otros: Deutsche Kuche German Style Sauerkraut, GMC Beyond Raw Chemistry Labs MCT Oil, Countryside Creamery Heavy Whipping Cream. más...
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2378 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 12 horas, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 24,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de AdrianJR
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