Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2018
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50,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1777 kcal
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Grasa: 67,46g | Prot: 63,72g | Carbh: 238,43g.
Desayuno: 덴마크 우유 비플레인 쿽, 켈로그사 첵스 초코, 바나나, 아이스라떼, 찐단호박, 비비고 불고기 비빔밥. Almuerzo: 콩나물, 조미김, 가지볶음, 계란찜, 찰밥. Cena: 소세지, 시리얼, 우유, 파프리카, 가지볶음, 계란말이, 깍두기, 밥. Pasa Bocas / Otros: 호두, 아몬드, 롯데 구구바, 천도, 복숭아, 사과. más...
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1346 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 48 minutos, Descansando - 16 horas y 42 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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