78.900
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39,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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442 kcal
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Grasa: 3,03g | Prot: 17,94g | Carbh: 52,60g.
Desayuno: Nestlé Leche Descremada Svelty, Café. Cena: Champiñón Crudo, Santa Elena Kani Kama, Lechuga de Hoja Verde, Rúcula, Achicoria, Tomates Cherry. Pasa Bocas / Otros: Ilolay Dulce de Leche, Vino Chenin Blanco. más...
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1223 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 12 minutos, Descansando - 15 horas y 48 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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