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Tape: inhale- 42.5; exhale- 41.5
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1799 kcal
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Grasa: 161,49g | Prot: 70,82g | Carbh: 3,75g.
Desayuno: Keto Dill Dip, Great Value Sausage Patty, Egg. Almuerzo: Lime Butter Sauce, Publix Jumbo Shrimp. Pasa Bocas / Otros: Great Value Soy Sauce, GMC Beyond Raw Chemistry Labs MCT Oil, Countryside Creamery Heavy Whipping Cream. más...
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2535 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Sentado - 12 horas, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de AdrianJR
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