Diario de Ranger 1966, 27 ago. 18

Guten morgen meine Lieben ❤️ ich wünsche euch einen schönen Wochenstart 🍀🍀🍀🍀
89,2 kg Disminuído hasta ahora: 27,8 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2018:
1155 kcal Grasa: 21,98g | Prot: 89,33g | Carbh: 150,83g.   Desayuno: Gouda oder Edamer, Hofmaier Lachsschinken, Aldi Brot. Almuerzo: Aldi Feines Hähnchenbrustfilet, Gouda oder Edamer, Netto Lachsschinken, Aldi Brot. Cena: Gurke (Geschält), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Landjunker Hähnchen-Innenfilet. Pasa Bocas / Otros: Pfirsiche. más...
2582 kcal Ejercicio: Compras - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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Comentarios 
Guten Morgen Ranger, ich wünsche dir einen angenehmen Wochenstart. 🍀🍀 
27 ago. 18 por el miembro: Levka...
Und jaaaaa, ich hab super geschlafen. 😴😴Ich hoffe, du auch.😊 
27 ago. 18 por el miembro: Levka...
Ja hab ich 👋 Danke  
27 ago. 18 por el miembro: Ranger 1966
Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch 🌞👍 
27 ago. 18 por el miembro: anmogu64
Wünsche ich dir auch 🙋🏻‍♀️ 
27 ago. 18 por el miembro: Büffetsau
Guten Morgen. Brrr kalt heute . Komm gut in die Woche🙋‍♀️☕ 
27 ago. 18 por el miembro: schnorra
Guten Morgen ☕🤗 
27 ago. 18 por el miembro: BirneHelene
Guten Morgen Großer. Wünsche dir einen angenehmen Montag. Lass dich nicht ärgern. LG 
27 ago. 18 por el miembro: Nizzy1988
Guten Morgen, dir auch einen schönen Wochenstart 🌸 
27 ago. 18 por el miembro: MoFu27
Guten Morgen Ranger, wünsche dir einen schönen Montag und guten Start in die neue Woche! 🍀🙋‍♀️ 
27 ago. 18 por el miembro: Steffie0102
Guten Morgen gewünscht, ein Käffken hin gestellt, kurz zugeprostet und wieder durch die Tür... is ja Moooontag ;o) Hab einen schönen Tag! 
27 ago. 18 por el miembro: divergenta
Guten Morgen 🌺 
27 ago. 18 por el miembro: Daniela K aus St
Guten Morgen. Den wünsch ich dir auch.🌻🌞🙋 
27 ago. 18 por el miembro: proudmary2010
Guten Morgen 🙋☕️ 
27 ago. 18 por el miembro: schockokrossi

     
 

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