Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2018
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1554 kcal
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Grasa: 90,16g | Prot: 97,64g | Carbh: 83,52g.
Desayuno: Green Hills Té, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Hileret Azucar Light, Limón. Cena: Mapsa Puro Chocolate sin Azúcar , Queso Mozzarella, Manzana Verde, Coles de Bruselas, Tomates Cherry, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Aceitunas Negras, Huevo (Entero), Huevo (Entero). Pasa Bocas / Otros: Queso Cheddar o Queso Americano (Bajo en Grasa, Pasteurizado), La Paulina Queso Tybo, Almendras y Nueces, Tomates Cherry, Tomates Cherry, Huevo Cocido. más...
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1800 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Rutina gym - 1 hora, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Duzzy_shop
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