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79.100
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40,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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372 kcal
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Grasa: 1,86g | Prot: 17,21g | Carbh: 48,20g.
Desayuno: Nestlé Leche Descremada Svelty, Café, Nestlé Leche Descremada Svelty. Cena: Zanahoria, Perejil, Rúcula, Achicoria, Tomates Cherry, Lechuga de Hoja Verde. Pasa Bocas / Otros: Vino Chenin Blanco. más...
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1243 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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