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Guten morgen meine Lieben so letzter Tag morgen geht es wieder Arbeiten Fäden sind gestern gezogen worden alles gut 😊
Ich wünsche euch einen schönen Tag 🍀🍀🍀
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89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 27,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1120 kcal
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Grasa: 32,98g | Prot: 67,20g | Carbh: 126,52g.
Desayuno: Aldi Mozzarella Leicht, Strauchtomaten, Lidl Weltmeisterbrot. Cena: Be Light Reibekäse, Salz, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Maggi Kartoffelpüree das Lockere, Ja! Weinsauerkraut. Pasa Bocas / Otros: Pfirsiche. más...
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5133 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 4 horas y 35 minutos, Apple Health - 19 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
Guten Morgen, dann genieße noch deinen letzten Tag.😊🍀🍀
28 ago. 18 por el miembro: Levka...
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Huhu Großer, das freut mich, dass alles in Ordnung ist. Genieße deinen letzten Tag noch mal so richtig. Mache etwas, was dir große Freude bereitet. Schönen Tag dir.
28 ago. 18 por el miembro: Nizzy1988
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Guten Morgen ranger, na das hört sich doch gut an. Hab noch einen schönen letzten freien Tag 🙋
28 ago. 18 por el miembro: MoFu27
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28 ago. 18 por el miembro: LillyMunster82
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Guten Morgen. Dann weitere Genesung. Mach etwas langsam am 1. Arbeitstag. Für heute geniesse mit schönem Wetter nochmal den schönen Tag.🙋♀️☕🌻
28 ago. 18 por el miembro: schnorra
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Wünsche dir gute Besserung und heute noch einen schönen Tag 🌞🙋♀️
28 ago. 18 por el miembro: Steffie0102
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Peso Histórico de Ranger 1966
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