Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2018
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91,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1370 kcal
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Grasa: 48,81g | Prot: 52,82g | Carbh: 158,19g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Citric Jugo de Naranja. Almuerzo: Banana, Verdura Plancha, Muslo de Pollo. Cena: Vino Cabernet Sauvignon, Mandarinas, Chow Fan, Chow Mein o Chop Suey de Carne y Fideos, Arrollado Primavera. Pasa Bocas / Otros: Chocolate, Té (Infusión), Miel, Terrabusi Habanitos, Pehuamar Maní Salado, Café, Sandwich Mixto. más...
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3286 kcal
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Ejercicio:
Baño - 45 minutos, Lectura - 2 horas, Ver TV - 4 horas, Descansando - 1 hora y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de parfois
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