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78.850
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40,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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411 kcal
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Grasa: 2,39g | Prot: 19,59g | Carbh: 56,85g.
Desayuno: Nestlé Leche Descremada Svelty, Nestlé Leche Descremada Svelty, Café. Cena: Remolacha, Perejil, Rúcula, Achicoria, Tomates Cherry, Lechuga de Hoja Verde. Pasa Bocas / Otros: Ilolay Dulce de Leche, Vino Chenin Blanco. más...
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1219 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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