Diario de monicakim23777, 31 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2018
61,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2018:
1132 kcal Grasa: 33,10g | Prot: 98,43g | Carbh: 134,69g.   Desayuno: Huevo Cocido, Banana, Egran Salvado de Avena, Salvado de Trigo (Crudo), Tregar Queso Blanco Light, Armonia Leche Parcialmente Descremada, Nescafé Dolca Suave, Armonia Leche Parcialmente Descremada, Nescafé Dolca Suave. Almuerzo: Maizena Almidón de Maiz, Espinacas, Finlandia Queso Procesado Light Jamon y Parmesano, Huevo, SanCor Queso en Hebras Light, La Serenísima Ricotta Magra, Salvado de Avena, Espinacas Cocidas (Frescas), Pechuga de Pollo sin Piel. Cena: Espinacas, Finlandia Queso Procesado Light Jamon y Parmesano, Maizena Almidón de Maiz, Huevo, SanCor Queso en Hebras Light, La Serenísima Ricotta Magra, Espinacas Cocidas (Frescas), Salvado de Avena. Pasa Bocas / Otros: Mandarinas, Naranjas Ombligonas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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