Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2018
|
90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1646 kcal
|
Grasa: 63,85g | Prot: 50,03g | Carbh: 221,81g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Citric Jugo de Naranja. Almuerzo: Banano, Granja del Sol Croquetas de Acelga , Granja del Sol Filetes de Merluza Rebozados. Cena: Pepsi Pepsi Light, Burger King Whopper, Burger King Papas Fritas (Medianas), Burger King Aros de Cebolla (Medianas). Pasa Bocas / Otros: Nestlé Kit Kat, Bagley Porteñitas, Terrabusi Habanitos, Miel, Té (Infusión), Sandwich. más...
|
|
3243 kcal
|
Ejercicio:
Baño - 45 minutos, Lectura - 2 horas, Ver TV - 4 horas, Descansando - 1 hora y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de parfois
|