Diario de valeriasaenz, 05 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2018
65,1 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 septiembre 2018:
1108 kcal Grasa: 55,18g | Prot: 70,95g | Carbh: 83,03g.   Desayuno: Galletas de Arroz, Café Cortado, BC Mermelada de Naranja. Almuerzo: Nesquik Cacao en Polvo, La Serenísima Leche Descremada, Savora Savora, Tomates, Cocinero Aceto Balsamico, Zanahoria, Merluza Plancha, Palta. Cena: Café Cortado, Galletas de Arroz, Palta, Clara de Huevo, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso, Café con Leche, Bocatti Jamón Natural Cocido. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana



     
 

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