|
79
|
39,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
753 kcal
|
Grasa: 9,82g | Prot: 29,69g | Carbh: 107,69g.
Desayuno: Nestlé Leche Descremada Svelty, Café. Cena: Zanahoria, Escarola, Rúcula, Achicoria, Tomates Cherry, Remolacha, Lechuga de Hoja Verde. Pasa Bocas / Otros: Dia Pizza de Mozzarella, Ilolay Dulce de Leche, Vino Chenin Blanco, Vino Chenin Blanco. más...
|
|
1195 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 50 minutos, Descansando - 16 horas y 10 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|