Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2018
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90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1249 kcal
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Grasa: 56,30g | Prot: 78,10g | Carbh: 112,02g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Citric Jugo de Naranja. Almuerzo: Banana, Berenjena Frita en Mantequilla, Chuleta de Cerdo. Cena: Manzana, Hellmann's Mayonesa, Hellmann's Salsa Golf, Palta Hass, Espárragos, Carne de Pollo Magra (Asada). Pasa Bocas / Otros: Arrocitas Mini Arrocitas Caramel, Salami, Bimbo Pan Tipo Artesano, SanCor Queso Pategras, Georgalos Granola con Pasas, Pehuamar Maní Salado, Sandwich Mixto. más...
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3246 kcal
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Ejercicio:
Baño - 45 minutos, Lectura - 2 horas, Ver TV - 4 horas, Descansando - 1 hora y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de parfois
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