Diario de ValeCasasnovas, 09 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2018
76,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 septiembre 2018:
1065 kcal Grasa: 26,04g | Prot: 26,01g | Carbh: 198,49g.   Desayuno: Naranjas, Banana, Manzana. Almuerzo: Arcor Caramelos de Miel, Coreanito, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Milanesa de Berenjena. Cena: Coreanito, Milanesa de Berenjena. Pasa Bocas / Otros: Canela, Naranjas, Banana, Manzana, La Serenísima Leche Descremada, Taragüi Mate Cocido. más...
1946 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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