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79.450
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40,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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882 kcal
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Grasa: 7,32g | Prot: 29,03g | Carbh: 130,08g.
Desayuno: La Serenísima Leche Parcialmente Descremada Reducida en Lactosa, BC Mermelada de Arándano, Nestlé Leche Descremada Svelty, Café. Cena: Champiñón Crudo, Rúcula, Achicoria, Tomates Cherry, Escarola, Lechuga de Hoja Verde. Pasa Bocas / Otros: Ledesma Azúcar, Ilolay Dulce de Leche, Hellmann's Ketchup, Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto, El Noble Empanada de Humita, Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto. más...
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1053 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Reproducción de Música - 1 hora, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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