Diario de Ranger 1966, 11 sep. 18

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Guten morgen meine Lieben 😍 wünsche euch einen schönen Tag 🍀🍀🍀🍀

86,6 kg Disminuído hasta ahora: 30,4 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2018:

1166 kcal

Grasa: 15,21g | Prot: 143,57g | Carbh: 122,40g. Desayuno: Strauchtomaten, Aldi Weizenbrötchen, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Cena: Champignons, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Be Light Reibekäse, Aldi Putenbrustfilet, Strauchtomaten. Pasa Bocas / Otros: Dulano Delikatess Hähnchenbrust. más...

2646 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 8,4 kg a la Semana

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Comentarios

Guten Morgen Ranger👍👍 Hab einen schönen Dienstag.🍀🍀

10 sep. 18 por el miembro: Levka...

Guten morgen ,dir auch einen schönen Tag :-)

10 sep. 18 por el miembro: buecherwurm_02

guten Morgen

10 sep. 18 por el miembro: fischi2

Guten Morgen. Das wünsch ich dir auch.🌞🌻🙋

10 sep. 18 por el miembro: proudmary2010

Guten Morgen auch dir einen schönen Tag 🙋‍♀️

10 sep. 18 por el miembro: Nickidiezweite

Dir auch einen schönen Tag und guten morgen 😃☀️🙋🏻‍♀️

10 sep. 18 por el miembro: Büffetsau

Guten Morgen, Dir auch einen schönen Tag 🌞

10 sep. 18 por el miembro: anmogu64

Guten Morgen🙋prima Ergebnis👍

10 sep. 18 por el miembro: *Skorpion-Queen*

Guten Morgen!

11 sep. 18 por el miembro: bawayak1

Danke, dito :-)

11 sep. 18 por el miembro: wilfriedS

Guten Morgen. 🙋‍♀️☕😎

11 sep. 18 por el miembro: schnorra

Einen schöne Tag.

11 sep. 18 por el miembro: Gemella2005

Guten Morgen 🙋☕️

11 sep. 18 por el miembro: schockokrossi

👍👏😁

11 sep. 18 por el miembro: calpe2012

Hallo Ranger, wünsche dir noch einen schönen Abend! 🍀🙋‍♀️

11 sep. 18 por el miembro: Steffie0102


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