Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2018
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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710 kcal
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Grasa: 16,56g | Prot: 79,71g | Carbh: 61,06g.
Desayuno: Naranjas, Ser Yogurt Firme, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Remolachas Cocidas (Frescas), Pechugas de Pollo (o Cocidas). Cena: Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Remolachas Cocidas (Frescas). Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Queso Danbo Light, Paladini Jamón Cocido, Café con Leche Descremada. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Azul Galo
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