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Ex: 39; In: 40
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1344 kcal
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Grasa: 114,65g | Prot: 71,23g | Carbh: 21,57g.
Cena: Ken's Steak House Creamy Caesar Dressing, Baby Spinach, Pickled Okra, Priano Fresh Mozzarella in Marinade, Chicken Thigh. Pasa Bocas / Otros: Folgers Classic Roast Instant Coffee, Kikkoman Soy Sauce. más...
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2483 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 8 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de AdrianJR
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