Diario de Amirielka, 12 sep. 18

🌊🌊🌊

56,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,7 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

Comentarios

Great drop ❤️x

11 sep. 18 por el miembro: MrGoodnight

Thanks!😘 It was light swelling of the muscles after strenght training🏋️‍♀️

11 sep. 18 por el miembro: Amirielka

Strength training...not only are you an excellent chef but you workout as well...keep up the excellent work❤️🐝x

12 sep. 18 por el miembro: MrGoodnight

Thank you! I try:)) more than a year I have power training with weights. The last time I took the weight of 24 kg :)) it was rather hard:))

12 sep. 18 por el miembro: Amirielka

That is an impressive weight and you do well to lift it you must be very fit❤️🐝x

12 sep. 18 por el miembro: MrGoodnight

Thank you for your support!😘👍

13 sep. 18 por el miembro: Amirielka


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